孩子三分鐘熱度？3招找回孩子的學習動力

諸多現代家長常苦惱：孩子明明有心學習、也知道要努力，卻常常只熱一陣子，很快就「沒動力」。其實，孩子並不是天生「沒興趣」，而是缺乏 「看得見的進步」，導致內在動機無法被點燃。

當孩子在學習中能夠一次次對自己說「我做到了」，那股成就感就會促使他們下一次更想投入唷！魔數教大家實用的3招，讓孩子重起學習動力，輕鬆擺脫三分鐘熱度。

一、為什麼孩子總是三分鐘熱度？

「前幾天還說要努力，現在又不想學了！」這句話是不是很熟悉？

其實孩子不是懶惰，而是他們 「看不見自己進步」。

有一項針對小學生的研究（PMC, 2022）發現，學生的學習動機會隨時間下降，特別是在學習挑戰變高、但回饋不明顯時。孩子不是不想學，而是「努力也沒被看見」，就會選擇放棄。

心理學研究也發現，影響孩子學習動機最重要的關鍵之一，是他們對「自己能不能做到」的信念。這種相信自己有能力完成任務、解決問題的感覺，就叫做「自我效能」（Self-efficacy）。簡單來說，就是孩子心裡有「我可以做到！」的信心。當孩子相信自己有能力時，他們更願意嘗試、遇到困難也不容易放棄，學習起來自然更有動力。

根據《Frontiers in Psychology》期刊研究（2019）指出，孩子若能在過程中感受到「我比昨天更好」，會顯著提升持續學習的動力與自信；反過來說，當孩子長期感受不到變化、沒有成就感時，動力自然就會下降，出現「三分鐘熱度」的現象。

二、3 招找回孩子的學習動力

1. 設計「看得見進步」的小目標

孩子需要具體可見的成就感，而不是模糊、抽象的「要去努力」。

例如：

• 今天練會一個魔術動作
• 明天加上小道具
• 下週在家人面前演一次

每完成一個小里程碑，都要讓孩子有「被看見」的機會。這不只是鼓勵，更是強化「我能做到」的循環。

 

2. 結合「有趣 + 挑戰」的學習設計

根據《Positive Psychology》研究，當孩子覺得學習既有挑戰又有趣時，會進入所謂的「最佳學習區」（Optimal Zone）既不會太難，也不會太簡單。

加點魔法的【魔術科學課】正是這樣的設計：

• 有些主題魔術容易操作，建立信心
• 每個魔術背後加入科學原理解密，增加挑戰
• 讓孩子設計自己的魔術表演，學會思考與表達

這樣的過程，讓孩子的動力穩定、且越學越投入！

3. 用「回饋」取代「比較」

孩子最不需要的，是被拿來和別人比較；他們真正需要的，是「被看見努力的自己」。

在魔數的會員專屬福利中，孩子每次完成、繳交魔術表演任務後，都能收到阿仁老師的專業回饋。老師不只會指出技巧上的亮點，還會給出「下次可以更精彩的小建議」，讓孩子在肯定與引導中，越來越有想繼續表演的動力！

當孩子完成一場魔術表演時，家長也可以試著這樣問：

• 「你覺得這次哪裡最棒？」
• 「下次想嘗試改變什麼？」

這樣的開放式提問，能幫助孩子主動反思，察覺自己的進步，並在每一次回饋中，培養持續學習的力量。

三、讓孩子正式擺脫三分鐘熱度！

當孩子能夠在學習中「看見進步」，動力就會自然產生。不論是學魔術、做實驗、還是日常學習，只要設計出能帶來「成就感的挑戰」，就能打破「三分鐘熱度」的惡性循環。

魔術科學課的核心，就是讓孩子透過一個個成功的「魔術配上科學」，重新相信自己有能力學、能夠做得更好！那份「我做到了！」的笑容，其實就是最真實的學習動力。

References:

The Importance of Students’ Motivation for Their Academic Achievement – Replicating and Extending Previous Findings
簡介：「自我效能」（self-efficacy）
Understanding shifts in students’ academic motivation across a school year: the role of teachers’ motivating styles and need-based experiences
Motivation in Education: What It Takes to Motivate Our Kids

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